6 تطبيقات مفيدة بشكل لا يصدق لمرضى السرطان

*تحديث 17/01/19. سننشر من وقت لآخر تحديثًا عندما نكتشف روابط لمحتوى وخدمات قديمة أو غير عاملة. نظرًا لأن بيرل بوينت مساعد الآثار الجانبية للسرطان لم يعد نشطًا، فقد أضفنا تطبيقًا رائعًا آخر لمساعدتك على البقاء على اتصال!

إذا كنت تعتقد أن الاستخدام الوحيد لهاتفك الذكي خلال فترة علاجك هو الوصول إلى لعبة كاندي كراش في غرفة الانتظار، فاعتقادك خاطئ. هناك موجة جديدة من التطبيقات التي تركز على المريض تساعد الأشخاص مثلك تمامًا على فهم مرضهم بشكل أفضل، ومعرفة المزيد عن الآثار الجانبية، والمساعدة في تسهيل الإدارة اليومية للمرض. إليك اختيارنا لأفضل خمسة تطبيقات، بناءً على المراجعات والفائدة والتصميم. تم تصميم بعضها من قبل المرضى ومجموعات الدعم، والبعض الآخر من قبل الأطباء والمستشفيات، وجميعها يمكن أن تكون مفيدة للغاية في مراقبة وإدارة رعايتك.

لا شيء يمكن أن يحل محل رعاية الأطباء وأطباء الأورام - يُرجى استشارة طبيبك قبل إجراء أي تغييرات على خطة الرعاية أو نمط حياتك. تم اختيار هذه المجموعة المختارة من التطبيقات بسبب فوائدها المفيدة والداعمة المحتملة ولا تهدف بأي حال من الأحوال إلى تشخيص السرطان أو علاجه.

دليل رعاية مرضى السرطان بالجيب

آيفون، مجاناً

يحول هذا التطبيق المجاني الذي طوره التحالف الوطني للنجاة من السرطان هاتفك إلى جهاز إملاء سهل الاستخدام حتى تتمكن من تسجيل إجابات الأطباء والممرضات؛ وهي هبة من السماء إذا كنت تواجه مشكلة في تذكر حقائق معينة أو تريد ببساطة إعادة الاستماع إلى ما قيل للتأكد من أن كل شيء واضح. سيساعدك مسرد المصطلحات الطبية على فهم أي محادثات صعبة قد لا تكون قد عالجتها في ذلك الوقت، ويساعدك التقويم على جدولة مواعيدك.

ابتكر لتتعافى

آيفون، مجاناً

يهدف هذا التطبيق المجاني الذي ابتكرته مؤسسة أجنحة المرأة "ابتكر لتتعافى" إلى "نقلك بلطف من رأسك إلى قلبك، حيث تبدأ عملية الشفاء". على الرغم من أنه ليس أداة لإدارة العلاج في حد ذاته، إلا أن تركيز هذا التطبيق على الإبداع وتخفيف التوتر يمكن أن يكمل خطة الرعاية الخاصة بك بشكل جيد². تم اختباره على مدار خمس سنوات مع المئات من مرضى السرطان، ويمكنك أن تتوقع تأملات موجهة وموسيقى وفن يهدف إلى تقليل التوتر والمساعدة في عملية الشفاء.

كارينج بريدج

أندرويد، مجاناً

يشجّع تطبيق CaringBridge المرضى على إنشاء يوميات صحية على الإنترنت يمكن من خلالها تحسين علاجهم⁴ ويمكن مشاركتها مع الأصدقاء والعائلة وإلهام المرضى الآخرين حول العالم. ويعزز التطبيق هدفهم من خلال وضع كل ما تحتاجه لتحديث يومياتك والتعليق على يوميات المرضى الآخرين والتواصل مع الأشخاص الذين يمرون بنفس الحالة. كما يتيح لك أيضاً التواصل مع العائلة والأصدقاء للحصول على الدعم والتشجيع عندما تشتد عليك الأمور.

تواصل معنا شبكة الدعم الخاصة بي

آيفون، مجاناً

يهدف هذا التطبيق إلى إنشاء مجتمع/مجتمعات من المرضى الذين يعانون من نفس المرض. ويركز على عدة أمراض، من السرطان إلى الصحة النفسية. غالبًا ما يؤدي المرض المزمن إلى الاكتئاب والشعور بالوحدة. ويجمع تطبيق Reachout بين أولئك الذين يواجهون حالات متشابهة والذين يشعرون بالهدف والإيجابية من مساعدة ^{الآخرين5}. ويستطيع المستخدمون الاستفادة من مجتمع من الأشخاص الذين يشبهونهم تماماً. فبمجرد مشاركة قصصهم الخاصة، يمكنهم اكتساب رؤى عملية وحتى تكوين صداقات جديدة.

المصادر:

• التحدي المتمثل في التزام المرضى
  PMC، سبتمبر 2005
• تطبيق اليقظة الذهنية
  مؤسسة النساء ذوات الأجنحة
• الدماغ الكيميائي
  الجمعية الأمريكية للسرطان الأمريكية، مايو 2016
• آثار تدوين اليوميات على النساء المصابات بسرطان الثدي المشخص حديثًا
  مكتبة وايلي على الإنترنت، فبراير 2005
• الدماغ الكيميائي
  الجمعية الأمريكية للسرطان الأمريكية، مايو 2016
• المرض المزمن والاكتئاب: تعلّم كيفية التأقلم
  كايلا ديسكنز. ريتشوت أكتوبر 2005